Allgemeine Information AYURVEDA YOGA-THERAPIE PERSONAL-TRAINING WORKSHOP – Vorfreude auf Weihnachten Dienstag, den 07.12. von 18:00h bis 21:00h WORKSHOP – Vorfreude auf Weihnachten Mittwoch, den 08.12. von 18:30h bis 21:30h MANTRA-ABEND – Indischer Sprechgesang Montag, den 13.12. von 19:00h bis 21:00h HEILKREIS – Gruppenmeditation zum Mond-Rhythmus Dienstag, den 22.12. von 18:00h bis 20:00h NEUER KURS jeweils am Montag von 19:00h bis 21:00h NEUER KURS jeweils am Dienstag von 18:00h bis 20:00h NEUER KURS jeweils am Mittwoch von 19:00h bis 21:00h WEIHNACHTSFERIEN vom 24.12.2010 bis zum 08.01.2011 SCHNUPPER-ABEND Montag, den 17.01. von 19:00h bis 21:00h AYURVEDA – Festmenü im meditativen Rahmen Sonntag, den 23.01. von 18:00h bis 20:30h FORTLAUFENDE ANGEBOTE – ermöglichen langanhaltende Wirkungen! Für Jedermann/-frau konzipiert: für alle Ausgangslevel - unabhängig von Alter und Fitness mit vielfältigen Übungen - inklusive Stuhl- und Standübungen auch für Menschen mit gesundheitlichen Problemen EVENTS besonders informativ für Neulinge für Aktive eine vertiefende Ergänzung zu den Kurs-Angeboten Ehemalige haben die Möglichkeit mit der Gemeinschaft in Verbindung zu bleiben HINWEISE gemeinsames Vorbereiten und Aufräumen die Mindestteilnahme liegt bei 9 Personen ANMELDUNG eine persönliche Anmeldung ist immer erforderlich! erfolgt schriftlich, per Kurs-Liste oder e-mail Platzreservierung durch Vorkasse bei einem Fehlen bleibt die Zahlungspflicht aus Planungsgründen bestehen AYURVEDA Thema: Ayurveda Massagen - Sportmassagen Regenierung - Stressabbau Unterstützung der Selbstheilungskräfte Entspannung von muskulären Blockaden Genuss durch den Einsatz von warmen medizinierten Ölen     Termine: nach Vereinbarung - gerne auch an Feiertagen oder am Wochenende     Gebühr: Einmalige Buchung:   45 Min. € 35,00 inkl. 19% USt. 60 Min. € 53,00 inkl. 19% USt. 75 Min. € 70,00 inkl. 19% USt. 90 Min. € 86,00 inkl. 19% USt. bei Inhouse-Terminen zzgl. Fahrtkosten € 0,30/km       5er Karten:   45 Min. € 165,00 inkl. 19% USt. 60 Min. € 255,00 inkl. 19% USt. 75 Min. € 340,00 inkl. 19% USt. 90 Min. € 420,00 inkl. 19% USt. bei Inhouse-Terminen zzgl. Fahrtkosten € 0,30/km     Veranstaltungsort: nach Absprache     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de YOGA-THERAPIE Thema: Beratung – Diagnostik – Yoga-Therapie Termine: nach Vereinbarung - gerne auch an Feiertagen oder am Wochenende     Gebühr: 8 X 1 ½ Std. € 872,03 (= 8 X € 91,60 netto zzgl. 19 % USt.) zzgl. Fahrtkosten € 0,30/km     Veranstaltungsort: Inhouse-Veranstaltungen oder Freiluft-Aktionen sind möglich     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de     Mitbringsel: bequeme bzw. luftige Kleidung, evtl. Stoppersocken, ggf. Kissen und leichte Zudecke, Isomatte, Schreibutensilien, 1 Flasche möglichst stilles Wasser, 1 ½ Std. vor dem Angebot keine Mahlzeit mehr zu sich nehmen! Bei einer Freiluft-Aktion bitte an eine wasserfeste Unterlage denken. PERSONAL-TRAINING Thema: Individualität und Intensität Termine: nach Vereinbarung - gerne auch an Feiertagen oder am Wochenende     Gebühr: Einmalige Buchung:   1 X 1 ½ Std. € 99,00 (= € 83,19 netto zzgl. 19 % USt.) zzgl. Fahrtkosten € 0,30/km       Kleine Reihe:   4 X 1 ½ Std. € 357,00 (= 4 X € 75,00 netto zzgl. 19% USt.) zzgl. Fahrtkosten € 0,30/km       Einmalige Wiederholung der Kleinen Reihe:   4 X 1 ½ Std. € 346,00 (= 4 X € 72,69 netto zzgl. 19% USt.) zzgl. Fahrtkosten € 0,30/km       Große Staffel:   10 X 1 ½ Std. € 837,00 (= 10X € 70,34 netto zzgl. 19% USt.) zzgl. Fahrtkosten € 0,30/km     Business-Class: Gebühren nach Absprache     Erfahrungswerte: siehe unter Referenzen – Personal-Training     Veranstaltungsort: nach Absprache Inhouse-Veranstaltungen oder Freiluft-Aktionen sind möglich     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de     Mitbringsel: bequeme bzw. luftige Kleidung, evtl. Stoppersocken, ggf. Kissen und leichte Zudecke, Isomatte, Schreibutensilien, 1 Flasche möglichst stilles Wasser, 1 ½ Std. vor dem Angebot keine Mahlzeit mehr zu sich nehmen! Bei einer Freiluft-Aktion bitte an eine wasserfeste Unterlage denken. WORKSHOP – Vorfreude auf Weihnachten Dienstag, den 07.12. von 18:00h bis 21:00h Thema: Freude - Stressabbau und Entspannung     Gebühr: € 42,00 inkl. 19% USt. mit Ayurveda-Mahlzeit     Mindestteilnahme: 9 Personen Veranstaltungsort: Privat-Studio Am Kauerbusch 5, 42 781 Haan     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de     Mitbringsel: bequeme bzw. luftige Kleidung, evtl. Stoppersocken, ggf. Kissen und leichte Zudecke, Isomatte, Schreibutensilien, 1 Flasche möglichst stilles Wasser, 1 ½ Std. vor dem Angebot keine Mahlzeit mehr zu sich nehmen! WORKSHOP – Vorfreude auf Weihnachten Mittwoch, den 08.12. von 18:30h bis 21:30h Thema: Freude - Stressabbau und Entspannung     Gebühr: € 42,00 inkl. 19% USt. mit Ayurveda-Mahlzeit     Mindestteilnahme: 9 Personen Veranstaltungsort: Johanniter-Begegnungsstätte Hildener Str. 19, 40 699 Erkrath     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de     Mitbringsel: bequeme bzw. luftige Kleidung, evtl. Stoppersocken, ggf. Kissen und leichte Zudecke, Isomatte, Schreibutensilien, 1 Flasche möglichst stilles Wasser, 1 ½ Std. vor dem Angebot keine Mahlzeit mehr zu sich nehmen! MANTRA-ABEND – Indischer Sprechgesang Montag, den 13.12. von 19:00h bis 21:00h Thema: Freude - Intuition und Psychische Stabilität Gebühr: € 15,00 inkl. 19% USt.     Mindestteilnahme: 9 Personen Veranstaltungsort: Salzmannbau Räumlichkeiten vom Verein Komma / 2. Etage / Raum 202 Himmelgeister Str. 107, 40225 Düsseldorf Parkplatz über die Uhlenbergstrasse erreichbar     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de     Mitbringsel: bequeme bzw. luftige Kleidung, evtl. Stoppersocken, ggf. Kissen und leichte Zudecke, Isomatte, Schreibutensilien, 1 Flasche möglichst stilles Wasser, 1 ½ Std. vor dem Angebot keine Mahlzeit mehr zu sich nehmen! HEILKREIS – Gruppenaktion zum Mond-Rhythmus am Dienstag, den 22.12. von 18:00h bis 20:00h Thema: Freude - Kraftvolle Meditation     Gebühr: € 15,00 inkl. 19% USt.     Mindestteilnahme: 9 Personen     Veranstaltungsort: Privat-Studio Am Kauerbusch 5, 42 781 Haan     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de     Mitbringsel: bequeme bzw. luftige Kleidung, evtl. Stoppersocken, ggf. Kissen und leichte Zudecke, Isomatte, Schreibutensilien, 1 Flasche möglichst stilles Wasser, 1 ½ Std. vor dem Angebot keine Mahlzeit mehr zu sich nehmen! NEUER KURS jeweils am Montag von 19:00h bis 21:00h Thema: Stressmanagement - Persönlichkeitsentwicklung Freude - Tiefenentspannung Tag: Montag von 19:00h bis 21:00h Termine: 24.01./31.01/07.02./14.02./21.02./28.02./14.03./21.03./28.03./04.04. Gebühr: € 178,00 inkl. 19% USt.     Mindestteilnahme: 9 Personen     Veranstaltungsort: Salzmannbau Räumlichkeiten vom Verein Komma / 2. Etage / Raum 202 Himmelgeister Str. 107, 40225 Düsseldorf Parkplatz über die Uhlenbergstrasse erreichbar     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de     Mitbringsel: bequeme bzw. luftige Kleidung, evtl. Stoppersocken, ggf. Kissen und leichte Zudecke, Isomatte, Schreibutensilien, 1 Flasche möglichst stilles Wasser, 1 ½ Std. vor dem Angebot keine Mahlzeit mehr zu sich nehmen! NEUER KURS jeweils am Dienstag von 18:00h bis 20:00h Thema: Stressmanagement - Persönlichkeitsentwicklung Freude - Tiefenentspannung Tag: Dienstag von 20:00h bis 22:00h Termine: Fortlaufender Unterricht - Quereinstieg möglich Gebühr: Dauerauftragsanbindung - monatl. Beitrag Richtet sich nach dem Einstiegsdatum     Mindestteilnahme: 9 Personen     Veranstaltungsort: Privat-Studio Am Kauerbusch 5, 42 781 Haan     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de     Mitbringsel: bequeme bzw. luftige Kleidung, evtl. Stoppersocken, ggf. Kissen und leichte Zudecke, Isomatte, Schreibutensilien, 1 Flasche möglichst stilles Wasser, 1 ½ Std. vor dem Angebot keine Mahlzeit mehr zu sich nehmen! NEUER KURS jeweils am Mittwoch von 19:00h bis 21:00h Thema: Stressmanagement - Persönlichkeitsentwicklung Freude - Tiefenentspannung Tag: Mittwoch von 19:00h bis 21:00h Termine: Fortlaufender Unterricht - Quereinstieg möglich Gebühr: Dauerauftragsanbindung - monatl. Beitrag Richtet sich nach dem Einstiegsdatum     Mindestteilnahme: 9 Personen     Veranstaltungsort: Johanniter-Begegnungsstätte Hildener Str. 19, 40 699 Erkrath     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de     Mitbringsel: bequeme bzw. luftige Kleidung, evtl. Stoppersocken, ggf. Kissen und leichte Zudecke, Isomatte, Schreibutensilien, 1 Flasche möglichst stilles Wasser, 1 ½ Std. vor dem Angebot keine Mahlzeit mehr zu sich nehmen! SCHNUPPER-ABEND Montag, den 17.01. von 19:00h bis 21:00h Thema: Freude - Stressabbau und Entspannung     Gebühr: € 15,00 inkl. 19% USt.     Mindestteilnahme: 9 Personen     Veranstaltungsort: Salzmannbau Räumlichkeiten vom Verein Komma / 2. Etage / Raum 202 Himmelgeister Str. 107, 40225 Düsseldorf Parkplatz über die Uhlenbergstrasse erreichbar     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de     Mitbringsel: bequeme bzw. luftige Kleidung, evtl. Stoppersocken, ggf. Kissen und leichte Zudecke, Isomatte, Schreibutensilien, 1 Flasche möglichst stilles Wasser, 1 Teebecher, 1 ½ Std. vor dem Angebot keine Mahlzeit mehr zu sich nehmen! AYURVEDA – Festmenü im meditativen Rahmen Sonntag, den 23.01. von 18:00h bis 20:30h Thema: Entspannung und Genuss     Gebühr: € 17,00 inkl. 19% USt.     Mindestteilnahme: 9 Personen     Veranstaltungsort: Johanniter-Begegnungsstätte Hildener Str. 19, 40 699 Erkrath     Anmeldung: ab sofort – nur schriftlich! per Kurs-Liste oder info@yogapraxis-sunderta.de     Mitbringsel: bequeme bzw. luftige Kleidung, evtl. Stoppersocken, ggf. Kissen und leichte Zudecke, Isomatte, Schreibutensilien, 1 Flasche möglichst stilles Wasser, 1 Teebecher, 1 ½ Std. vor dem Angebot keine Mahlzeit mehr zu sich nehmen!